サービス内容

目的や運動歴に合わせて3つのコースからお選びいただけます。 1番人気は50分コースとなっております。 30分¥3,300 50分¥5,500 80分¥8,800 ※坂田のみ指名料¥2,200 トレーニングは、まず可動域・動きの評価から始まり、機能不全があった場合は 改善の為の”コレクティブエクササイズ”を 初めに行います。 その後筋力強化に移りパワーやスピードを高め、 最終的にスポーツや日常生活での ”パフォーマンス”をトレーニングを通して向上させて行きます。 TORQUEでは「パフォーマンスを変える」を念頭に置き ライフスタイルや競技特性に応じた科学的根拠に基づいたプログラムで 今まで多くのアスリートや運動愛好家の方々をサポートしてきました。 細部にまでこだわった貴方だけのトレーニングで パフォーマンスの向上は勿論”特別な時間”の提供をお約束いたします。